小腿肌肉僵硬无力，头晕

病情分析：
你好，头晕乏力，气短胸闷，浑身没劲，呼吸急促的原因有贫血，心脏等多种原因，建议你到医院进行检查确诊。

指导意见：
建议你明确原因，对症进行治疗，同时注意休息，不要熬夜，吃清淡易消化的食物，忌吃油腻及辛辣刺激性食物，祝健康！

病情分析：
建议你可以去医院检查一下腰椎的检查，看看有没有问题，

指导意见：
还需要排除是否有心脏疾病，贫血肺部疾病等造成的胸闷气短，建议你及时就医，避免病情加重，生活中要注意休息，避免劳累过度避免辛辣刺激食物