怀疑自己是不是真的生病了

病情分析：
你的脾气很差，一点小事就想发火砸东西。像这种情况有可能是情绪控制障碍。与精神心理疾病是有关系的，所以你需要去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下。以便根据情况来对症治疗，可以做个心理的疏导和治疗的，你自己需要去调整，遇到问题要冷静理性的去处理，换个角度去考虑。学会顺其自然的去生活。

病情分析：
从以上的情况开始分析，主要表现为感觉自己脾气不好，近期容易出现发脾气行为，容易难以自控多思多虑，个人观点判断需要考虑可能是焦虑和强迫症状。建议可以接受定期心理治疗，比如认知行为治疗

病情分析：

你好，根据你表述的情况，你脾气暴躁，动不动就发火，还想伤害别人，这种情况考虑你是存在明显的精神方面的问题，建议去医院检查确诊

指导意见：
根据你表述的情况，考虑你明显存在精神方面的问题，建议你去当地比较大型的医院检查确诊，如果确诊是疾病需要及早治疗，平时注意调节情绪，多户外走走