请问怎样降低血糖，空腹血糖

病情分析：
你好，根据描述，孕期血糖5.86mmol/L，偏高的，请问有做过糖耐量试验的检查吗？

指导意见：
正常孕期空腹血糖不大于5.1mmol/L，可以完善糖耐量试验的检查，看下餐后血糖数值，先改善饮食后复查。

病情分析：
你好，根据你的描述你怀孕28周了，检查空腹血糖5.36，这是正常的空腹血糖，只建议你不用担心你的血糖值正常。

指导意见：
建议你平时生活作息规律，加强饮食多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含维生素的食物，定期进行孕检，保护好胎儿和自己的健康。

病情分析：
请问你现在有没有别的症状，有没有多饮，多食，有没有多尿，有没有做别的检查！

指导意见：
根据你的描述，孕期血糖5.36属于偏高，应注意饮食，少吃馒头，土豆，山药等淀粉含量高的食物，糖块，糕点不能吃，可以吃点鱼虾等高蛋白的食物，定期复查血糖，