记忆力差不不真实感强烈
2020-07-04 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：因为之前上网熬夜玩电脑导致脑子困疲乏，还在玩，忽然脑子、不清醒、不真实感记忆力差、反应慢，请问这个怎么恢复？
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满意答案
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- 孙永安 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
从您的描述上看，记忆力变差，疲乏，脑子不清醒，这都与熬夜睡眠不足有关系，所以说如果想要恢复，那么患者必须要调整自己的作息，保证好睡眠，平时勤用脑多用脑，多参加户外体育活动，可以吃一些健脑的食物，比如说核桃
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2022-12-29 08:05
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