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骨骼发育慢，还能够长高吗？骨龄应该是多少？

2020-07-04 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：骨骺线属不属于半闭合？骨龄应该是多少岁？还能够长多高呀

满意答案

: 刘英 主任医师; 牡丹江市妇幼保健院

病情分析：
你好根据你描述的情况和发来膝关节X光片检查来看，你的骨骺线还没有完全闭合，还有增长空间，建议你平时要多锻炼身体和饮食调理都有助于身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打蓝球，足球，排球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，猪肉，鱼虾，海产品等，太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次十分钟以到半小时，有助于钙的吸收，注意腹部保暖，避免着凉，保证充足睡眠时间，对长高都有帮助，一定要坚果，就会长的更高。

投诉 追问 2020-07-04 21:24

2020-07-04患者追问

那加上锻炼营养还能够长多高阿