十来天胖了七八斤，怎么回事
2020-07-04 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：吃饭和平时一样，没有暴饮暴食，吃一餐会吃到撑，偶尔会吃一下夜宵，有时候不吃饭，反而越来越胖，十来天长胖了七八斤，这是怎么回事
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
荤素必须搭配合理，而且不能出现饮食的不规律，饮食不规律和吃夜宵都会导致身体增胖，而且吃饭的时候不要吃到撑，保证八分饱即可，否则会给胃部带来负担，反而会增加体重
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2023-01-04 13:17
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