腰椎间盘突出，右腿有点不舒服

病情分析：
病情分析，根据你的描述是女36岁，腰椎间盘突出，腰疼右腿略有不适，L4-5突出，L3-4突出。

指导意见：
建议：腰椎间盘突出，轻者可佩戴腰围，减少腰部种活动，适当热敷理疗等治疗，重者绝对卧床休息，手术治疗。

病情分析：
如果你做了腰椎的磁共振或者CT检查，已经确诊是1314-1415都有椎间盘突出。你这种到后期确实会引起这个腰疼，腿不舒服，最后还会腿疼。

指导意见：
你平时尽量不要做弯腰的动作，做做这个腰得热敷，不能干重体力活，要睡硬板床，这个蹲下去的时候一定要双脚着力，你少坐多躺。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，建议你到当地的医院进一步咨询，可选择手术治疗也可以选择保守治疗。

指导意见：
建议你平时多休息，避免熬夜，少吃一些辛辣刺激性的食物，注意饮食均衡搭配，可局部针灸按摩，配合口服调节神经的药物。祝你早日康复！