总觉得自己特别委屈，烦躁

病情分析：
这个要注意，会不会有一些情绪方面的问题，比如说有没有总觉得心情不好，不高兴，不开心，做什么事情提不起兴趣，精力差容易疲，倦容易累，如果已经持续两周以上了，就最好是到精神科去看一看。

病情分析：
从你目前所描述的这种情况来看，你所说的，生完孩子4个月心情不好，什么都要自己做，特别烦躁，这些情况考虑是存在有一定的产后焦虑抑郁，建议多和周围人有一些沟通交流，适当的出去走走，运动运动分散转移一下自己的精力和注意力，另外和你的老公需要有进一步的深入交流，双方在做出一些改变和调整必要时需要到心理科进一步就诊干预。

病情分析：
生完宝宝四个月，一个人带宝宝吗？什么事情都要自己做，感觉都不被理解，内心感觉到很委屈，感觉到心情不好

指导意见：
一个人带孩子，又不被理解，这样得不到家人的支持，难免心情不好，如果自己难以调和改变，可以求助专业的精神心理帮助你，可能存在着一定的焦虑和抑郁