前一段时间很有活力，很急躁，现在整天有变得郁闷无力

病情分析：
你好，看你的描述：先是有足够的精力，急躁，注意力不集中，心里有火.现在又成了做什么也没有兴趣，心慌，无精打采，食欲下降，心情不好，你不是脑子不好，看你的情况，应该是得了一种精神类疾病：双相情感障碍

指导意见：
可能你没有听说过这个名词，就是一段时间比较兴奋，精力超旺，一段时间又处于抑郁状态，整个人很难受，建议你在家人的陪伴下去医院精神心理科就诊，明确一下诊断，好早点治疗

病情分析：
你好，从字里行间的描述可以看出，目前的生活方式非常的糟糕，心态也非常的消极如果你愿意改变的话，那只有通过自己的行动力。比方说按时作息劳逸结合，养成健康的生活方式，自己参加体育健身运动，给自己制定一个时间表和路线图，具体来讲就是结合自身的实际情况。树立一个目标努力的去行动，填充你生活内容的空白，让自己变得充实起来，赶快行动吧，祝你健康快乐。

病情分析：
您好，据您所述的情况收到环境的影响以及缺少在校园环境中的影响力，是很容易在没有自我的进行规划学习时引发有理想和现实差距较大时的价值感较低引发的情绪波动，同时有生理性的第二性征的发育导致的性取向时，也会出现有自我的释放压力过度。要结合自我的人格特点出现上述情况的周期来评估风险。

指导意见：
需要针对当前情绪波动，以及自我的制定，短期的学习计划，形成良好的自律习惯。如果已经影响到正常的生活，是可以找志同道合的人选择倾诉或者和正能量的，积极上进的同学靠近来借鉴别人的学习经验等来进行自我的能力提高。