如何才能增加长度和粗细

病情分析：
图片来看的话，目前生殖器的长度还是偏短，但是粗细还是正常的，对于目前16岁，还是有希望继续发育的，目前需要控制手淫频率，或者戒除手淫，同时还需要注意多运动，增加营养，促进发育。

病情分析：
看你的照片，你在这个年龄段，你的阴茎的长度和粗度，这都是正常情况。不需要特别的处理。然后这个年纪建议以学业学习为主。手淫可以使阴茎海绵体损伤。阴茎的供血出现情况。建议把手淫的坏习惯给戒掉。

指导意见：
可以查一下搞完搞同的功能，因为阴茎的大小长度，它跟身高跟局部的搞酮分泌激素都有关系的。建议可以到医院进行简单的体格检查，但从你的照片上看基本。发育还是可以的，自己不要想那么多。