2020-07-06 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:医生您好,我是一名高三考生,明天就要考试了。今天中午睡了一觉起来头特别疼,下午看考室的时候天气很热。回到家就晕乎乎的,腿也发软,手脚无力。我很害怕明天和后天的考试也会是这样。我很担心我的身体状况。怎样能够让我有精神并且头不晕呢?希望您能尽快得到您的帮助,我不想用药物的,有什么别的方法能够缓解呢?
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病情分析:
考前焦虑常出现的生理症状,包括失眠、头晕、头痛、胸闷、心悸、注意力不集中、记忆力减退、食欲差、胃肠不适、便秘、腹泻、胸闷、心悸、尿频、睡后易醒、嗜睡、全身无力、习惯性情绪低落等。这些伴随考试而引发的生理、心理上的紧张症状,通常会在考试过后、压力舒解的情况下痊愈,并不需接受治疗;不过,出现身体严重不适的考生,就有必要寻求专业的帮助,否则恐怕会影响考试的临场表现,甚至演变成长期的忧郁倾向
其他答案 (3)
病情分析:
根据你描述的情况,这些症状有可能和你的精神过度紧张有关系。就要考试了,最主要的是要放松身心,保持情绪平稳,不要过度紧张。考试之前要注意充足的休息,注意早睡,避免熬夜。
病情分析:
说的这种问题来看你这种情况,有可能是,因为压力过大引起的
指导意见:
你这情况一定要注意,保持良好的心态,把这个高考当做平常的考试一样,不要有任何的压力,相倍你自己,同时也要注意保持好睡眠。多喝水。预防中暑,可以吃点藿香正气液。
病情分析:
你好,这种情况一方面考虑考前紧张导致的气血不通出现头痛,加上天气热,容易出汗多而出现水和电解质的缺乏,出现头晕、乏力、手脚无力的情况,如果不吃药,首先是放松心情,可以干点自己感兴趣的事情,在就是及时补充水分,喝点菜汤或水果汁补充水分和电解质。早点休息,保持充足精力。