经常上晚班，熬夜，导致现在脾气差，易烦躁，能吃阿胶
2020-07-07 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：经常上晚班熬夜，现在精神很差，能吃那个北京同仁堂的阿胶吗，现在夏天期间怎么选择
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
经常上晚班熬夜，现在脾气不太好，考虑您长时间的熬夜是有直接关系的，所以说我建议您还是要注意适当的调整一下，不要睡得太晚，早睡早起，睡眠作息要规律。
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2022-11-24 19:45
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