2020-07-07 5人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:因为最近要考试,然后可能休息不太好,早晨起床半小时后就出现全身发麻,有时候晚上也会出现,已经持续三四天了,因为后天要考试,怕到时候在考场也这样
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病情分析:
你好,出现这样的情况,主要还是由于熬夜,作息不规律,休息不好引起的症状,另外心里比较紧张,也会容易加重这样的情况。已经马上就要考试了,目前最需要的是要放松心情和保持。充足的睡眠休息来保持充沛的精力和体力。也是方面尽量清淡一些,避免吃过于油腻的食物,可以适当的口服营养神经的药物,比如说甲钴安来缓解症状。
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病情分析:
你好,首先要建议放松心态。这个症状很有可能是精神高度紧张休息不规律所形成的。临近考试的时候,心态更要放置平稳,一般休息1天会缓解。如果仍然没有症状缓解,建议去医院进行系统检查。祝你考一个好的成绩。
指导意见:
考虑精神心理因素引起可能,平时注意保持作息规律,避免劳累及熬夜,适当运动,可以神经内科就诊查体,必要时进行心理疏导治疗,注意放松心情,可以适当应用一些安神助眠的药物。
病情分析:
这种情况考虑颈腰椎疾病,肌肉筋膜炎引起的可能。劳累着凉紧张引起的可能。
指导意见:
平时避免着凉劳累,避免长时间低头,避免长时间站立及久坐及长时间弯腰,调低睡觉的枕头,可以平卧位休息。可以热敷按摩。多吃蔬菜水果注意营养均衡。长期的就去检查一下。
病情分析:
这种情况就是你过度紧张所导致的,可以用一些维生素b1或者是多种维生素进行补充缓解紧张情绪。
指导意见:
考试之前一定要注意放松自己,才能够发挥最好的主观能动性而放松自己是一件很不容易的事情,但可以做深呼吸。