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医生我吃完饭后然后我就行走了10分钟，没事吧？

2020-07-07 2人回答

性别：男年龄：26岁

健康咨询描述：医生我吃完饭后然后我就行走了10分钟，没事吧？属于剧烈运动吗？

满意答案

病情分析：
吃完饭正常行走可以促进食物的消化，但是一定不要剧烈的运动，因为剧烈运动可能会出现胃下垂的现象，造成胃部疼痛，消化不良等。如果只是简单的行走了10分钟，应该不属于剧烈运动。

投诉 追问 2020-07-07 12:28

2020-07-07患者追问

医生，我就是吃完饭后就休息了三分钟，然后就是行走路程，然后就走了10分钟。快速走动了10分钟。会得胃下垂吗？因为平常我都是认真的，就是要休息一段时间的。！

2020-07-07医生回复：

饭后只要不做剧烈的运动，一般是不会得胃下垂的，所以不要紧张。

其他答案 (1)

病情分析：
根据您的描述，人一般饭后半小时左右再进行行走，比较合适，你十分钟扣有点早，对胃肠道有副作用

指导意见：
给您建议如下，您饭后半小时再进行行走，而且拒绝剧烈运动，防止胃肠功能紊乱或者胃下垂的出现，您还需要指导与帮助吗？

投诉 追问 2020-07-07 12:15

2020-07-07患者追问

2020-07-07医生回复：

进样不行的，对胃肠道不利

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