爬完了山以后，一呼吸就咳嗽。

病情分析：
根据你的情况描述来看这种情况一般是身体缺少水分引起临床不适表现

指导意见：
建议你的情况不要过度紧张可以放松心情，可以清淡饮食不要吃辛辣刺激油腻食物，可以多喝白开水多吃新鲜蔬菜水果，必要时口服双黄连口服液

病情分析：
根据你的叙述，一般这种情况应该是剧烈运动呼吸不畅刺激气管引起的呛咳症状这种情况应该先休息。

指导意见：
建议你可以先休息一会喝些温水，一般这种情况应该很快缓解，平时尽量避免超负荷运动以免增加肺活量。