一个月没来月经，也没有怀孕，第一次出现这种情况

指导意见：
你好，月经受很多因素影响的，如环境因素、药物影响、内分泌激素影响、劳累、受凉、熬夜等等，偶尔的提前几天或者延后十天半月都属于正常现象的。如果月经超过两个月没有来潮，应该先去医院检查的，根据病因再考虑如何治疗比较好。

病情分析：
您好，根据您的描述，最好是到医院检查，在医生的指导下调理月经周期！

指导意见：
建议，保持心情舒畅，注意休息，适当运动，饮食清淡，营养均衡，忌食生冷辛辣刺激的食物，可以吃新鲜的蔬菜水果！

病情分析：
根据你的情况分析，你这种情况可能与精神因素，或者生活不规律所引起的激素分泌水平有关，不用过于担心

指导意见：
建议，放松心情，保持心情舒畅，注意休息，少熬夜，养成良好的作息规律，多喝水，多食新鲜水果和蔬菜，均衡营养，可以口服益母草颗粒或者活血化瘀的功效，锻炼身体，强身健体

病情分析：
你好！一般情况下，月经推迟的原因，除了怀孕以外，还跟你的精神，环境，营养，自身内分泌失调等因素都有关系的。

指导意见：
你好！根据你描述的情况，建议你可以去正规医院抽血化验一下hcg，如果确定是没有怀孕的话，就放松心情，保持生活规律，不要熬夜，均衡膳食，再观察一段时间，也有可能是快来月经了。