右膝关节半月板、韧带等问题

2020-07-08 2人回答

性别:男年龄:49岁

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满意答案

马跃琨 主任医师
佳木斯市中医医院
投诉 追问 2020-07-08 08:44
2020-07-08患者追问

谢谢您!我跑步5年,每年春秋天凉时跑,一般每周跑3次每次10公里左右,去年勉强跑完一次全马42公里。一个月前右膝关节弹响,已基本消失。无外伤史。一个月前开始服用盐酸氨基葡萄糖胶囊,今天加活血止痛胶囊。请问如果理疗?什么动作可以助康复?

2020-07-08医生回复:

买个理疗仪在家做就行,可以不负重练习股四头肌力量,在椅子上帮个弹力胶带,用脚拉伸。

其他答案 (1)

李向宁 主治医师
咨询:4196人
投诉 追问 2020-07-08 08:34
2020-07-08患者追问

您好!谢谢您!一个月前下台阶右膝关节有弹响,已改善。无明确外伤史,也没有明显疼痛。跑步5年。

2020-07-08医生回复:

你每天跑步多远时间?,大约跑多少公里?,目前正常的走路有症状吗?

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