2020-07-08 3人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我想请教医生,该怎么戒的成功呢?一天天头晕眼花缭乱。
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病情分析:
这个没什么特殊方法,全靠自己的毅力和决心。还可以通过体育锻炼、旅游、参加文体活动来减轻压力,转移注意力;多喝水,保持心情舒畅。多吃点牡蛎,猪腰子,桑葚,黑芝麻,海参等补肾的食物。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你描述的情况考虑,你是手淫比较严重,现在出现头晕眼花的情况,请问你手淫的频率是很高吗?
指导意见:
建议你的这种情况建议你通过参加有氧运动听听音乐来改善,这种情况一定不要看相关的影片。另外可以口服健脑补肾丸。
频率高点,但是很难戒了
你这什么情况要靠自己去克制,如果有这种想法的时候可以去跑跑步,或者是听听轻音乐。戒掉需要一个时间,所以说不要太着急。
我就是平时能戒上十几天
只要能寄戒上十几天,你还是得坚持下去,因为这个没有太好的办法。
病情分析:
你好,适当手淫是男性正常的生理现象,但频道手淫对健康影响很大,
指导意见:
频繁手淫会引起阳痿早泄,前列腺炎,泌尿系感染,肾虚,记忆力下降等,您的情况有可能是过度手淫引起的,建议戒掉手淫,首先要有坚定的毅力,不要熬夜,不要穿过紧的内裤,睡前不要看有关性的视频,图片,禁止性幻想,坚持锻炼身体,生活饮食作息规律,祝您健康!