备孕为什么备了九个月还没有怀上，月经老是不调，不准

病情分析：
根据您的描述考虑您的这种情况，可能是因为生活不规律导致内分泌失调而引起的月经不调的

指导意见：
建议您平时注意会阴部清洁卫生，注意保暖，注意多食羊肉狗肉海参牡蛎枸杞等温性食物，生活要有规律，要保持心情舒畅，避免疲劳过度，避免熬夜，按时口服叶酸片

病情分析：
你好，饮食不孕的原因很多，你可以做个系统的孕前检查，根据自身情况调理

指导意见：
建议平时多注意休息，保持卫生，保持生活规律，不要吃生冷刺激性食物，注意腹部保暖，可以多吃新鲜的蔬菜水果，积极调理一下月经