16岁169还能长多高！
2020-07-08 2人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我16岁才169整！还能够长多高，每天因为身高都愁死了！也经常锻炼！但是我最近经常失眠！
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满意答案
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- 吴际 副主任医师
- 开封市中心医院
病情分析：
检查骨骺线没有闭合身高还是可以发育的，目前要经常锻炼身体，另外可以适当的进行补钙，再有重要的是晚上不要熬夜，因为睡眠不足也会影响到身高发育的。
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追问 2020-07-08 15:46
2020-07-08患者追问
好的谢谢医生！
2020-07-08医生回复：
不用客气的
其他答案 (1)
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- 李梅林 副主任护师
- 咨询：15585人
病情分析：
根据你的描述分析十六岁一米六九是否还能长高的问题，其实身高受遗传因素的影响很严重。
指导意见：
一般来讲，父母的身高决定了孩子的身高，目前由于生活条件比较好，好多孩子都长得比较高，目前你才16岁，长身高的空间还很多，你说不定过几年长个大个子，这个年龄是学习的年龄不要为身高发愁，这样容易分散注意力，平时注意加强营养，多吃高蛋白食物，多吃青菜，适当的水果营养要均衡，加强锻炼，多做弹跳，跑步打篮球运动这样容易增加身高
投诉
追问 2020-07-08 15:44
2020-07-08患者追问
好的谢谢医生！
2020-07-08医生回复：
不客气，祝你将来长个大个子。
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