2020-07-08 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:早上中午吃的都很好,晚饭有必要吃吗,可以只吃个苹果和猕猴桃吗
满意答案
病情分析: 你好,这个还是不科学的。尽管你想要减肥,但是也不能通过这种方法,容易造成营养不良,水果的营养密度是比较低的,减肥主要就是少吃一些高脂高热量的食物,多运动。
取消确定