2020-07-08 1人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:脖子前倾严重,怎么挺也是弯的,背也是弯曲,背部随便一放松,就会看到脊柱突出来,从脖子到背部大概是这样,太难看了,主要是睡觉刚起来一会比较不舒服一点,其他时间倒不会感觉怎么样,请问有什么治疗方法吗医生
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病情分析:
这种情况一般是因为长期的姿势不良导致的。首先是改善日常的生活习惯,不要长时间低头看手机或者是学习,还有就是有时间的话可以做一些拉伸型的锻炼,将是瑜伽健美操之类的。
老生活当中注意挺胸抬头。