有的時候感覺腰的兩側呼刪疼是怎麼回事

病情分析：
您好，发现腰酸痛是多久了，做过什么检查，建议做一下泌尿系超声和尿常规检查。主要看是否有肾结石，输尿管结石，肾囊肿等疾病。完善检查后再根据结果对症治疗。注意多饮水。

病情分析：
考虑是由于腰背肌肉劳损或者是腰椎棘间韧带劳损的疾病原因，和平常的慢性损伤以及年龄增大因素引起的腰椎退变原因是密切相关的。

指导意见：
建议你在平时要注意腰椎的保养和保暖，避免长时间弯腰或者负重，不要久坐、久站，平时睡硬板床休息，在平时可以佩戴腰围保护，要加强腰背肌后仰动作锻炼。如果疼痛症状明显可以应用非甾体类消炎镇痛药物来缓解，多进行热敷、按摩等物理治疗也可以缓解症状。