聂下颌关节紊乱症状，有几年了

病情分析：
你好，针对你的症状描述，现在很有必要去正规的医院进行系统的检查，明确健康问题，并对症治疗和处理。

指导意见：
建议你尽早的就诊于正规的医院，积极配合医生进行检查，明确目前的健康情况，并在医生的指点下系统的进行治疗和处理，一定要注意保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，不要吃过尖硬的食品，对健康才会有帮助。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，这种情况要注意颞下颌关节慢性炎症。

指导意见：
建议平时养成良好的生活饮食规律，不要熬夜劳累，忌烟酒辛辣刺激食物，不要咀嚼太硬的食物，张大口或打哈欠时注意保护，最好实际去正规医院外科看医生检查一下然后遵医嘱对症用药。