首页医生我的

吃左旋肉碱能不能达到减肥效果

2020-07-09 2人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：本人体重170斤身高172cm想吃左旋肉碱减肥可以吗

满意答案

病情分析：
现在还处于生长发育的冲刺阶段，不建议使用任何减肥产品，因为减肥产品都是有一定副作用的，如腹泻、影响睡眠、营养不良、肌肉损害等。建议还是通过合理控制饮食配合积极运动来减减脂减重。

投诉 2020-07-09 11:57

其他答案 (1)

病情分析：
根据你对你现在所描述的身体状况，现在你还在生长发育期，最好通过运动和饮食调整减肥

指导意见：
建议服用任何药物都会体重发生反弹的，所以平时作息规律，保证充足睡眠，避免熬夜，避免吃夜宵，避免高热量饮食，避免高脂饮食，每天坚持至少一个小时有氧运动，每餐七分饱，三分荤七分素，不会影响到身体健康的，只要管住嘴，迈开腿，就会控制好体重的

投诉 2020-07-09 09:31

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消