2020-07-09 1人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:我平时吃的一些蔬菜里有叶黄素,这个我是知道的,而且我家人也会给我拿些健视佳叶黄素回来吃,但我一直不了解的是,缺乏叶黄素会出现什么问题?求各位医生解答
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病情分析:
你好,叶黄素是一种性能优异的抗氧化剂,可抵御氧自由基在人体内造成细胞与器官损伤,预防机体衰老引发的心血管硬化、冠心病等症状。最重要的是叶黄素是唯一可以存在眼睛水晶体的类胡萝卜素成分,是视网膜黄斑的主要色素和抗氧化成分,许多眼科疾病都与叶黄素的缺乏有很大关系,可见叶黄素对于眼睛起着重要保护作用。你平时多吃一些含维生素A和叶黄素多的食物,对眼睛有好处。