2020-07-09 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:昨天是排卵日,每天下午跟着KEEP做产后腹部平坦和备孕瑜伽,然后晚上去跳广场舞1个半小时。请问排卵后我还可以继续我原来的运动吗?
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病情分析: 根据您的描述,现在在备孕二胎,排卵后安排性生活,建议尽量适当活动,避免剧烈运动,备孕期间,建议夫妻双方均口服叶酸0.4毫克,多吃富含高蛋白及维生素食物,保持愉悦心情,放松心态,避免接触有毒有害有刺激性物质,避免滥用药物。
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