过敏性鼻炎，鼻窦炎，过敏性哮喘

病情分析：
过敏性鼻炎和哮喘，除了平时要注意保暖和休息，还要坚持锻炼增强体质。可以用可以用中医药来调理。现在又到三伏天了，可以试试天灸治疗，效果还是不错的。

病情分析：
根据你所描述的情况，出现过敏性鼻炎和免疫力下降以及长时间的接触过敏原等都有一定的关系，特别是受寒感冒引起来的呼吸道炎症，很容易引起复发的现象。

指导意见：
应当积极寻找过敏原，并且远离过敏炎可以防止复发，症状发作，其及时用点消炎的药物或者是抗过敏的药物对症治疗。平时还需多到户外活动，增强自身的免疫力，防止造成复发。