医生不知道怎么回事，你看看

病情分析：
生活环境的改变，出现大便便不出来是一种正常的现象，很多人都会出现这种情况，不要担心。

指导意见：
建议你可以采用心理暗示的方法告诉自己要放松心情，不必担心，很多人都是这种情况。打消不必要的顾虑。

病情分析：
您这种情况应该是紧张、焦虑引起的胃肠功能紊乱，可以通过深呼吸缓解紧张情绪，然后给自己做心里建设。

指导意见：
如果经常坐火车，并且坐车的时间久，那可以适当的用些芦荟胶囊或者麻仁润肠来通便，同时也要让自己调整好情绪，缓解紧张、焦虑的状态。