2020-07-09 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:跳远之后第二天大腿和腹部腰酸痛在蹲下和坐下都特别疼,还有就是躺了起来的时候特别疼
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病情分析: 跳远后第二天出现全身多处疼痛,考虑是肌肉的延迟性疼痛,可以注意休息,避免受凉和剧烈运动,舒缓类的运动比如散步等是可以的,多饮水,恢复看看,一般3-5天可以明显缓解的。
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