奶水稀怎么办是不是不压饿

病情分析：
奶水的质量与母亲的饮食有关的。奶水稀的话也不一定没有营养。尽量让孩子多吸吸前段儿奶。

指导意见：
另外妈妈可以加强饮食，多吃点含蛋白质丰富的食物，比如瘦肉，牛奶鸡蛋，另外孩子虽然不愿意睡觉，但是她没有哭闹，那就没事儿。

病情分析：
如果宝妈奶水太稀，可能是由于营养不足引起的，这就需要宝妈改善平时的饮食习惯，尝试多食用高蛋白食物，例如豆腐、鱼、虾、芝麻、瘦肉、猪脚等，可以大大提升奶水的质量。

指导意见：
宝妈平时食用的汤水中加入通草，通草可以起到疏通乳腺，增加奶水分泌的作用。每天在睡觉前饮用牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪，可以帮助宝妈分泌更多的奶水，还可以起到改善睡眠质量的作用。奶水稀的主要原因是宝妈缺乏气血，这时可以食用中药来帮助宝妈补气益血，经过一段时间的调理，奶水的质量会有大大的改善。