下楼梯扭到脚，疼痛没有明显肿胀，但是移动会疼

病情分析：
你好，根据您的描述，您有扭脚史，目前主要的症状为活动是出现疼痛，没有肿胀，如果疼痛较重的话，需要拍个片子看看。

指导意见：
像您的这种情况，建议您首先要注意休息，另外就是要少活动，最好是拍个片子看看，除外骨折等疾病可能。

病情分析：
扭伤多是软组织损伤导致的，急性期可以冷敷治疗，另外就是休息，避免活动，避免再次拉伤，所以你这种情况，最好不活动

指导意见：
过了急性期可以用点活血止痛的药物就可以逐渐恢复正常，药物可以吃点活血止痛胶囊，芬必得胶囊，也可以用跌打丸治疗，