早上睡觉醒了腰椎两侧疼
2020-07-10 2人回答
年龄：20岁
健康咨询描述：早上睡觉醒了腰椎两侧疼，躺久了也疼，然后导致低腰酸疼，怎么回事，我还年轻..
满意答案
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- 董白晶 主任医师
- 深圳市第三人民医院
病情分析：
这种情况多数是平时姿势不正确等原因引起的。要保持良好的生活规律，不要熬夜，不要弯腰时间过久，我短期间内不要提重物，避免剧烈运动。可以烤电，热敷等方法治疗。必要时可以用活血化瘀的喷嚏或膏药，如果疼痛严重，建议做腰椎核磁检查。
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2020-07-10 15:45
其他答案 (1)
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- 杨梅兰 主管护师
- 武威市第二人民医院
病情分析：
你好，根据你描述的症状，多考虑是睡觉时间太长造成的。
指导意见：
意见建议：注意生活规律，劳逸结合，避免过度劳累及长时间一个姿势，不睡懒觉，注意保暖，睡觉不吹对流风和空调，局部热毛巾敷敷，按摩按摩就可以了。
投诉
2020-07-10 15:38
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