左膝盖关节腔少量积液

病情分析：
通过你的详细描述为膝关节积液，分析积液不多，建议适当休息一段时间，局部热敷烤电微波治疗，建议戴护膝，口服舒筋活血胶囊，建议不要着凉受寒，不要暴力活动。

指导意见：
所述可能因为运动过量或损伤等原因而导致左侧膝关节腔内少量积液，如果疼痛明显可以口服芬必得或双氯芬酸钠等非甾体类止痛消炎药物，局部热敷或烤电理疗，外敷中药或扶他林等药物治疗，注意休息，避免左膝剧烈及过量活动。

病情分析：
如果有疼痛，可以吃点扶他林，没有疼痛就不说吃什么东西。可以贴贴膏药。

指导意见：
少量关节腔积液不需要吃药的，如果积液多的话，可能需要直接手术的也是小手术。多吃点蔬菜，水果辛辣刺激油腻的东西，不要吃是有助于吸收的。