久站后腰痛膝盖痛休息轻度缓解
2020-07-10 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：三天最近三天保持一个姿势一直久站，每天大概2～4小时然后腰痛膝盖痛，到今天感觉腰酸腰痛，自己摸一下靠下的腰椎也会痛，膝盖发酸发凉
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满意答案
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- 陈坚 主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
根据描述和症状，考虑局部肌筋膜炎、肌肉劳损的可能性大，近期休息为主，避免劳累受凉、姿势不良等诱因，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，症状明显的话，可以做做按摩、艾灸、推拿等理疗，口服非甾体消炎止痛药：双氯芬酸钠缓释片或西乐葆等。规律作息，避免熬夜等。对症处理，观察看下。
投诉
2022-11-10 20:27
站立时间长了腰痛是怎么回
站的时间长了有的话还可能会引起腰酸，
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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