感觉自己哪里都不舒服

病情分析：
出现全身感觉都不舒服，考虑是精神心理因素导致的，说明这一段时间内，处于亚健康的状态。

指导意见：
建议不要有太大的压力，平时要多锻炼身体，提高自己的身体素质，在饮食方面要做到营养全面，生活要有规律，不要熬夜，避免压力过大，适当休息。

病情分析：
你好！只是根据你说的症状吃了东西会干呕，白天不饿而且看什么菜都觉得油腻晚上一到睡觉时间却非常非常饿，有时候手会不自觉抖动，睡眠有时候很少有时候亢奋的睡不着，以前考试前亢奋，在医院医生开了阿普唑仑结果还是没睡着两天两夜没睡，如果医院没有检查出什么大问题，怀疑可能是由于紧张劳累，用脑过度，睡眠不足等等引起的植物神经功能紊乱综合征，改善这种情况首先应当注意保健，避免紧张劳累等等可能影响健康的一些情况，可以每天适当做一些体育活动放松放松身心也可以调整代谢恢复正常，失眠也可以用一些枣仁安神胶囊或安神补脑液等等，药店有。