请问，我这个是黑斑息肉综合征吗

病情分析：
这个没有必然的联系的，放松心情就可以的，这种情况主要考虑与体质有关的，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，避免熬夜及辛辣刺激的食物有好处的，保持良好心情，适量运动

病情分析：
你好，根据你的叙述分析，黑斑息肉综合征又称家族性黏膜皮肤色素沉着胃肠道息肉病，是一种常染色体显性遗传病，以皮肤黏膜色素沉着、胃肠道多发息肉为主要特点。患病率为1/（8000～200000）。患者胃肠道息肉发生癌变风险较高，需要定期监测、规律随诊、及时治疗。

指导意见：
满足以下任何一项可以诊断。

1.患者有任意数量的Peutz-Jeghers息肉，而且近亲中有黑斑息肉综合征病史。

2.患者有2个及2个以上经组织病理学检查确认的Peutz-Jeghers息肉。

3.患者有特征性的皮肤黏膜色素沉着，且近亲中有黑斑息肉综合征病史。

4.患者有特征性的皮肤黏膜色素沉着，且有任意数量的Peutz-Jeghers息肉。

在符合诊断的患者，可以进行基因检测，确定是否有相关基因突变。即使没有基因突变，也不能排除诊断。

从你的叙述看，你不像是黑斑息肉综合症。