躺下膝盖伸弯咯咯咯响

病情分析：
您好，根据您描述的情况考虑是膝关节韧带及半月板的损伤，出现膝关节疼痛及活动受限，愈合需要一个过程，

指导意见：
需要休息，不要剧烈运动及负重，抬高伤肢，最好是到正规医院骨科磁共振检查一下，明确诊断，根据检查结果针对性处理，有利于缓解症状促进愈合。

病情分析：
你好，根据你的描述情况来看，这种情况应该考虑是不是滑膜炎引起的，一定要在医生的指导下用药

指导意见：
建议你去正规医院的外科去拍片看看，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，不要剧烈运动，注意保暖，注意适当的多休息