口呼吸已经变丑还能恢复吗

病情分析：
你好，腺样体肥大导致张口呼吸，时间长了会导致颌面部畸形，可以去口腔颌面外科就诊，根据具体情况决定是否需要手术矫正，通过正规的治疗，大部分是可以恢复的。

病情分析：
可以恢复的。自我恢复的过程就是自己潜意识提醒自己，要用鼻子进行呼吸，不要用嘴。可能恢复的时间较长，而且过程也会有点辛苦，坚持住，是可以恢复的。目前已经纠治的话，一定要坚持住，是可以恢复的，不用过多担心。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，建议你不要着急，放松心情，慢慢的来，平时养成良好的生活习惯！

指导意见：
建议平时避免着凉，注意保暖，预防感冒，不要熬夜，避免辛辣刺激食物，保证睡眠充足！