2020-07-11 2人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:啥也记不住,健忘,一集中注意力就犯困,每次准备学习就学不进去,
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病情分析:
你好,你这种情况有可能是没有休息好,睡眠不足等情况引起的,平时要注意休息,避免熬夜,要保证充足睡眠,要早睡早起,按时睡觉,多参加一些户外活动,多运动多锻炼,可以增强身体的免疫力。
其他答案 (1)
病情分析:
因为学习时脑的耗氧量很大就会出现困倦的现象.因此解决的根本方法是出去做体育运动改善血液循环从而改善脑供氧问题能够较好的调节神经功能
指导意见:
平时一定要注意合理的休息,以及睡眠时间。中午最好午睡,规律的睡眠以及生活,可以有效的改善现有的症状。还需提升自身对学习的兴趣。
可以吃什么药?
一般不需要用药。注意多休息。
两年了,一直这样
必要时做一下心理咨询,以及一些神经方面的辅助检查。