本人女，47岁，腿经常抽筋

病情分析：
你好，这个情况主要是考虑腿部抽筋的问题的，这个主要是考虑与经络不通有关系的，建议可以针灸治疗的，同时还需要注意清淡饮食的，这个还需要注意保暖的，这个与着凉也是有一定的关系的。

病情分析：
您这种情况可能是着凉或缺钙引起的，应该去正规医院检查血常规及离子，明确病因，遵医嘱对症进行治疗。

指导意见：
建议您平时应该注意饮食营养，多吃新鲜的含有维生素的蔬菜和水果，注意保暖，不要着凉。

病情分析：
腿经常出现抽筋的情况，可能是缺钙、受凉、腿部疾病、过度劳累等原因引起的。

指导意见：
建议你不要长时间在空调房休息，不要穿短裤，注意局部保暖。注意睡眠的姿势，还有就是走路或者是运动时间不能过长，适当补钙。