最近老是犯困，随时随地都可能睡着
2020-07-11 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：容易犯困，嗜睡，总感觉没力气，食欲不振晚上睡眠质量差，一个晚上可以醒好几回
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好，你的情况是脾虚湿气重的表现，建议你服用中成药参苓白术散配合安神补脑液调理一下，可以健脾益气祛湿，安神。平时多喝点山药粥，喝点红豆薏米粥，可以健脾益气祛湿！不要吃辛辣刺激的食物和寒凉的食物，可以喝点苍术冬瓜祛湿汤，做法：苍术10克，玄参10克，冬瓜250克，猪瘦肉500克，生姜片、盐各适量。药材洗净，冬瓜、猪瘦肉洗净，切块。加水大火煲沸后，用小火煲1小时，调味即可。
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2022-11-02 21:42
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