2020-07-11 2人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:自己在家里搞主播工作,每天2个小时直播时长
满意答案
病情分析:
目前如果有担心体重会上涨的话,还是建议直播后进行溜达溜达,不建议久坐,也可以进行跑步运动等都有助于达到减肥的效果以及束身的效果。平时饮食尽量保持清淡易消化。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,你在病程描述当中咨询,每天在家直播两个小时,会不会体重增长?
指导意见:
这个跟你的体重增长是没有直接关系的,体重的增长与饮食当中热量过高,运动太少关系最为密切,所以只要你控制好饮食当中的热量,尽量多进行户外运动,就不会体重明显增长