2020-07-11 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:后背脊柱按压疼,从肩胛骨中间脊柱部位一直往下十公分部位的脊柱,按压都有点疼,平时不怎么疼,疼是那种骨头疼,这是怎么回事呢,怎么缓解,有什么方法
满意答案
病情分析:
考虑是背部的筋膜炎导致的,跟长期的不良姿势有一定的关系,建议可以通过按摩、热敷、理疗进行对症治疗。平时要保持良好的坐姿,抬头挺胸,防止弯腰驼背,睡硬板床,饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养,提高身体素质。
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