情绪不好，睡眠很差，精神很疲惫！

病情分析：
你好，根据你的描述，你现在的情况考虑抑郁的可能性大，需要去医院心理科看看，需要口服药物治疗。

指导意见：
建议生活规律，不要熬夜，多食蔬菜及水果，多喝温开水，适当运动，需要尽早空腹药物治疗，保持积极乐观心态。

病情分析：
你好，根据你的描述，结合病情，你这个属于神经性功能紊乱，平时喜欢思虑吗？平时活动多不多？

指导意见：
建议你不要紧张，这种情况需要户外运动，制定一个生活目标，多读书，少思考，可以吃点疏肝解郁胶囊

病情分析：
你好！针对你以上叙述情况，失眠常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。有情绪低落表现，不排除抑郁症可能。建议前往正规医院就诊。

指导意见：
建议您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡，同时避免激烈活动或或兴奋的事情及少饮水，晚饭不宜过饱等。注意休息，避免过度劳累熬夜，平时适度运动。祝身体健康！