焦躁不安胸闷失眠易醒
2020-07-12 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我这段时间一直都睡不好，睡着了很多时候会莫名其妙的醒了，很困，但就是睡不着，非常焦虑害怕不知道在焦虑什么
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
您好！焦虑不安，胸闷失眠容易醒，失眠，主要问题是因为焦虑来了心神不定，坐卧不宁睡眠就会受到影响，所以我建议你主要是解决焦虑的问题，焦虑的问题去优酷视频下载睡眠放松技术来学习，效果对焦虑非常不错，也可以用没有依赖性和成瘾性的右佐匹克隆治疗失眠。
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2022-11-24 19:36
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