2020-07-12 3人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:多吃什么可以补充黄体酮,想食疗,检查孕酮偏低,多吃点什么好
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病情分析:
孕酮是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素,影响着女性的内分泌,孕酮低的话,可以适当吃一些大豆、黄豆等豆类食品,同时也要多吃富含膳食纤维的猕猴桃、柚子、草莓等。建议在孕期的时候,要多吃新鲜的蔬菜和水果,同时富含蛋白质的豆制品、肉类也要多吃,保证营养充足和荤素搭配。要适当加强体育锻炼,可以散步、做健身操等,增强体质。
如果没有怀孕的话,有长期熬夜的情况呢!
那就不要熬夜了
其他答案 (2)
病情分析:
你好!一般情况下,多吃一些豆类的食物,可以适当补充一些孕酮的。
指导意见:
你好!根据你描述的情况,如果你孕酮值偏低的不多,可以通过食物疗法来补充孕酮的,那么,就建议你多吃一些大豆之类的食物,同时注意保持生活规律,不要熬夜,均衡膳食。
病情分析:
看了你说的情况,孕早期孕酮值低是要按照医生的指导及时补充的。不然容易引起流产的,靠食物补,起不到治疗作用。
指导意见:
建议,口服叶酸到三个月,做好各项产检和筛查,营养均衡摄入,少量多餐易消化饮食。多喝杯热水,预防感冒。孕早晚期各禁止性生活三个月。
还没有怀孕,也没有结婚,有轻微多囊,孕酮值低,甲状腺高,口服叶酸可以吗
调理月经,靠饮食作用不是很明显,如果月经周期规律,可以多吃些大豆,黄豆等,月经不规律,最好按实际检查医生指导调理