失眠突然变嗜睡总觉得睡不够

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：情况比较复杂，是从我青春期以来就逐渐有莫名其妙的失眠，入睡困难，长期的入睡困难和断断续续的失眠，因为和家里人反应没人管，生活上一些缘故，有段时间压力很大所以主观上也越来越爱熬夜，有一天就突然就好了，而且明显感觉情绪稳定，因为感觉身体情况好转很多反而不习惯，想去查出失眠的情况，确诊的是中度抑郁，然后开了一些药，药物治疗的第一个月有严重的嗜睡情况，药物本身没有嗜睡的副作用，个人感觉太麻烦了就没有认真吃药，一直是断断续续在吃的，情况是直线好转，医院没有说停药然后我自己停了，也没有什么太大变化，只有睡眠时间很不正常，我现在基本每天睡眠都在十二小时左右，我过去几年的睡眠时间是不到六小时，不知道是怎么了，我也不知道正常睡眠时间应该是怎么样的，不去医院看是因为不想面对抑郁症