今天有点累，感觉总是想睡觉
2020-07-12 2人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：今天感到有点累，然后腿有点酸酸的感觉，有时候会犯困没啥精神，这段时间睡眠不到7小时，早上6点多就醒了
满意答案
-
- 黄智强 副主任医师
- 邢台医学高等专科学校第一附属医院
病情分析：
假如你平时睡眠就超过了7个小时，而现在达不到7个小时就会犯困，没啥精神，这考虑很失眠造成的，因为睡眠可以使我们的精力和体力得到恢复，假如失眠的话就是恢复很难。造成我们的定向的认知力，注意力记忆力减退。建议你调整睡眠节律。足够睡眠看如何？
我不失眠，就是早上醒的早，前两天打扫卫生吹空调啥的，这段时间压力有点大，其他没了
在失眠中，它包括几个方面，第一个就是你所说的睡眠时间缩短，另外早醒也属于失眠的一种。它包括入睡困难和保持睡眠困难。
晚上睡觉挺好的，睡眠还行
那就要第2天必须你保证自己的精力好一些，可以吃些营养神经的药物，比如赖氨酸。
好的，被疫情搞得有点怕，不碍事就行谢谢
你先休息看怎么样，假如休息好的话是还是精力不好再找是否有其他原因。
其他答案 (1)
-
- 王奇 医师
- 咨询：5394人
病情分析：
你好！请问症状持续多长时间了？以前有无类似情况发生？是否去医院看过，做过哪些检查？是否用药治疗了？
指导意见：
你好！根据你目前描述，考虑经常熬夜引起的可能，建议平时注意休息，避免熬夜，调节一下看看，如果症状持续存在，再去医院检查一下
就今天，没有，前几天可能打扫卫生吹空调有点累
可能是受冷引起的，观察几天看看
好的，一般不会多大事吧，被疫情搞得有点怕
嘿嘿！，放心，不会的
好的，谢谢
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识