手淫8年，现在感觉勃起不硬

病情分析：
你的情况考虑可能是由于长时间手淫引起的生殖器官勃起不坚的情况，建议你可以先戒掉手淫一段时间观察看看，如果症状没有改善的话，最好到当地正规公立中医医院男科让医生号脉诊断一下，明确原因后对症治疗为好。

病情分析：
频繁的手淫容易导致阳痿，早泄，精神萎靡，身体疲为乏力，如果出现年纪过小孩容易影响你阴茎发育，造成阴茎短小的情况。首先你要改变这种不良习惯，多进行户外运动锻炼，尽量避免独处培养自己其他个人兴趣爱好，进于一段时间观察一下。

病情分析：
频繁手淫导致的龟头敏感度高、阴茎海绵体损伤、前列腺炎的症状，首先要把手淫戒掉，口服复方玄驹胶囊、迈之灵等药物来缓解。

指导意见：
平时清淡饮食为主，忌食生冷辛辣刺激性食物，戒烟酒戒手淫，多锻炼身体增强体质如慢跑、深蹲提肛运动等，保持心情舒畅和充足的睡眠质量。